الفقر هو الابن البكر للكسل
هل تتوقع ان تكون ناجح وان تنام حتى المغرب
هل تتوقع ان تمتلك سياره شيك وانت جالس تعد النجوم
هل تتوقع ان تكون صاحب رصيد بالبنك ولك تعاملات وانت مقيم فى غرف الشات لاتفارقها
هلى تتوقع ان تنطلق وتفكر بشكل جيد وانت سهران للصباح
هل تتوقع ان تكون رجل اعمل ناجح وانت لاتحرك ساكنا
الى اخره من صور الكسل والتراخى التى نتعامل معها كل يوم وكانها هى السلوك الطبيعى ولم نفكر مره ان تنهض بعيدا عن هذه السلوكيات السلبيه
واذا نهض بعضنا وانتفض ساعيا للعمل والجديه والانضباط
ستكون مصيبته مصيبه ويكون موضوع الساعه من تهكم ونفقد ويلقى به فى تهاييس الفارغين والحاقدين الخ
ماذا نريد يامجتمعنا ماذا نريد يامصرنا؟
هل نريد نجاح ورقى وتحضر ام نريد وضعنا الحالى ولاداعى لشرحه فهو شمس ظهيره
هل نريد حريه وعزه وكرامه ام نريد وضعنا الحالى
هل نريد فخر بين الامم وهيبه ام مانحن عليه
هل نريد ان يستمر وضعنا الحالى وماكنا عليه
كل هذا لانريده بل نريد انسان بخلقه ناجح بعمله ملتزم بدينه وسلوكيته فى النهايه ستجد امامك مصرى متحضر واعى ناجح مهاب ذو مكانه
كم اتمنى الان لو كنت امتلك ملايين الايادى لانتزع كل كسلان متراخى ملقيه به بين امواج العمل والجديه والنشاط فى بحر النجاح وخاصة الفتتيات والنساء
صارخه بكل قوتى فى بلادة المتعطلين واليأسين كفى هناك الكثير للعمل وهناك نجاح يتنظر
فاوراقى هذه دعوه للباحثين عنها وناقوس للذين لايدركون حتى الان حجم المشكله التى نمر بها
أمل حسن
التخلص من الوزن الزائد نتيجة تناول (الكورتيزون)
يعمل الكورتيزون على تخزين الماء بالجسم لذا فأهم نصيحة نتوجه بها إلى من يعانى من زيادة الوزن نتيجة تناوله جرعات من هذا الدواء هى الإقلال قدر الإمكان من تناول الملح حتى لا تزيد من مشكلة تخزين المياه، لذا ينصح بعدم تناول وجبات التيك أواى بجميع أنواعها لما تحتويه من نسبة عالية جدا من الصوديوم كما ينصح بتقليل كميات اللحوم الحمراء قدر الإمكان واستبدالها بالأسماك والدجاج.
يفضل كذلك خفض كميات النشويات مثل الأرز والعيش الأبيض والمكرونة والبطاطس المحمرة والمخبوزات واستبدالها بالحبوب الكاملة مثل العيش الأسمر والبليلة والشوفان.
وينصح بتناول طبقين يوميا من شوربة الخضار التى تتكون من (بقدونس أخضر، شرائح كرنب، فلفل أخضر، بروكلى، كوسة، فاصوليا خضراء)، كما يفضل الإكثار من تناول البقدونس الأخضر عن طريق مضغه وشرب كوب مغلى منه على الريق.
كما ينصح بشرب مغلى الشمر والينسون والشعير والشاى الأخضر على مدار اليوم.
ويفضل كذلك استبدال اللبن الكامل الدسم باللبن الخالى الدسم.
منقول من الطب البديل
علاقه شائكه منذ الازل بين الحماه وزوجة الابن وهى محور معظم الحياة الزوجيه لكثير من البيوت
وبمناسبة هذا الموضوع استوقفتني قصه تذكر
ان امرأه دخلت صاله بها ثلاث فتيات , وطلب منها معرفة من ستكون زوجة ابنها المستقبليه من بينهن ؟
فصمتت الام وسرعان ما قالت : انها الفتاه التي تجلس في الجانب الايسر ! وفعلاً كانت هي , فعندما سئلت كيف عرفتها ؟ اجابت بهدوء : لانها الوحيده التي لم احبها !
فهل هذه حقيقه ان الحماه لا تحب زوجة ابنها ؟
ففى هذه الكلمات اردت ان القى الضوء على هذه العلاقه
وذلك من اجلك ومن اجل عائلتك , وكذلك الرجل , لا بد وان يعامل حماته معامله حسنه , فوالدة زوجته بالنهايه هي من اعطته ملاكها !
شىء واحد يجب ان ننتبه له جميعا وامرنا الله به وهو بر الوالدين يجب ان نبر الحمه باى شكل طالما الامور مازالت تسمح واذا صعبت نكتفى بالصمت وعدم الحراك
وفى الاول والاخر يجب ان يعى كل طرف منا ان الحمه ربت لنا نصفنا الذى نحبه واهدته لنا كما اهدت الحمه الاخرى فلهما الاثنتين منا كل تقدير طالما الامور مازالت تسمح وكما سبق وذكرت اذا تعقدت يكتفى بالصمت وكفى الطرف صاحب المشاكل انه خسر حب الطرف الذى عاش المسشكله
فهناك بعض الامور والنصائح التى تساعد الزوجه الابن او زوج البنت فى التعامل مع الحماه
_ اذا كانت الحماه صاحبة وجه مستدير فلا تحاولي او تحاول ان تفرض
سيطرتك عليها , وبالنهايه هي من ترغب ان تكون القائد للامور , ولكن امنحها الشعور بانها صاحبة القرار , حتى لو لم تكن كذلك
_ اما اذا كانت صاحبة وجه طويل او نحيل , اشعرها انها بامان معك , فهي بحاجه الى الشعور بان الاخر لا يخدعها او يتلاعب معها , وذلك عن طريق اشراكها في افكاركم وقراراتكم , وهذا من شانه ان يساعدكم في ان تكون في صفكم
_ اما اذا كان وجه الحماه مربعاً , فهذه بالذات تهتم بالناحيه العمليه للامور , فلكي تكسبها كن عملياً بتفكيرك معها , اي شاركها بالافكار العمليه وفي الكلام" خذ واعطي "
اما بما يخص ملمس الشعر , فان كان شعر الحماه املس فهي شخصيه حساسه , وستاخذ كل الامور بحساسيه , ولن تتقبل الاخر بسهوله , والامر الجميل ان الكلمه الحلوه الطيبه , تؤثر عليها بشكل ايجابي , وتجعلها سعيدة الداخل لطيفة الظاهر .
اما اذا كان خشناً , فهي شخصيه غير حساسه , فهي لا تتحسس من الامور سريعاً , ولا تهتم بعمق الكلمه , ولكن حذاري , فالكلمه الطيبه لا تؤثر بها كثيراً, وقد تعده تملقاً , فالحل الافضل ان تكلمها باسلوبها ولكن بتفكيرك لا بتفكيرها حتى تكسبها
أمل حسن
لماذا الأم تحب زوج ابنتها واولادابنتها اكثر من زوجة الابن واولادها
كلما اتذكر هذه القصه اتذكر جدتى ام والدى
فقد كانت تكرر عبارات هذه القصه على مسمعى
القصه هى
يقال ان عجوزا كانت برفقه ابن ولدها وابن ابنتها يمشون على سوم الساقيه وفجاءه انزلقت
العجوز ووقعت فى الساقيه وهى مليانه بالماء وهى لاتعرف السباحه فقز ابن ابنتها لينقذها فلم يقدر على
انقاذها ورجع الى محله وحينما شاهد
ابن ولدها ماحصل من ابن عمته فقز الى الماء
وشدجدته بقوه وانقذها من الماء
واخرجها الى السوم
وبعد ان ارتاحت العجوز عادت برفقه الولدين الى المنزل وقالت بمقول اصبحت مثل يضرب به لا ادرى اين اضعها هل تصلح ان تكون مطلع
بيتامن الشعر او فى زاويه الامثال
قالت بعد ان سالوها عن من الذى انقذها
قالت الحبيب ابن الحبيبه ماقدر على الماء بحيله
والعدو ابن العدوه جرنى من الماء بقوة
ونجد ان الأمهات يتفنن فى خدمه أزواج بناتهم ويقدمن له المحمر
والمشمر وتعامله بأدب وحب واحترام ولو طلب لبن العصفور لاحضرته له
وسبحان الله زوجة الابن تاكل تبن هى واولادها ولاتجد ربع معامله زوج البنت وكلنا نعلم هذا غريب عن العائله وهى
كذلك غريبه قبل الزواج
سؤالى هو لماذا هذا الحب لزوج البنت واولاده
ولماذا هذا الكرهه لزوجه الابن واولادها
مع العلم ان اولاد الابن يبرون فى اهل والدهم اكثر من اولاد البنت
كل عام وانتم بخير
بعد مرور اسبوع من رمضان لابد ان يكون لنا وقفه وحساب لانفهسنا ونتسءل هل قصرنا ام لا واذا كنا قصرنا فمالذى قصرنا فيه وكيف نتلافا التقصير
هل قصرنا فى القراءن؟
ام قصرنا فى الصلوات؟
ام قصرنا فى الاذكار والاستغفار؟
ام قصرنا فى اطعام العام؟
ام هل قصرنا بالتزاور والتاهدى ؟
ام قصرنا فى الصدقات؟
اما نحن هنا فسوف نستعرض ماقدمنا خلال الاسبوع الاول على صفحة بيتنا جنه والى تقدم يوميات رمضانيه بسيطه وسهله
قدمنا برنامج سهل للطاعات من صلاه وقراءن واذكار تحت عنوان روشته رمضان
قدمنا نوت عن صيام الروح
قدمنا نوت عن ختم القراءن
قدمنا نوت عن حق المجتمع والجيران والاهل فى رمضان
قدمنا نوت عن صيام الابناء
قدمنا اذكار واحاديث وفيديوهات
قدمنا نوت عن كيف تجعل عزومات رمضان غير مرهقه؟
قدمنا ادعيه وتضرع
قدمنا نوت عن ماحدث يوم 3 رمضان
قدمنا حدث الساعه وقتها وكان محاكمة مبارك
وفى الاسبوع القادم سوف نقدم موضوعات تهم كثير من الناس مثل السجاير وكحك العيد وصلة الرحم والزكاه
تمنياتى بصيام مقبول وزنب مغفور
أمل حسن
كترت عليك عبادات رمضان مش عارف تعمل ايه وتسيب ايه؟
طيب خايف تنسى منها حاجه؟
الموضوع بسيط فيه حجات ثابته هانعملها كل يوم
وحجات هانقول عليها يوم بيوم
ودا من كلام مشايخنا وتعاليم دينا فى شكل مختصر كانه وشته بمواعيد ومقادير
ودا للنظام وعدم السهو او النسيان
****************
روشتة يوميات رمضانيه
انه شهر واحد فقط وضيف كريم ياتى بالخير والبركه والثواب ومغفره وتوبه من الزنوب
وايضا فرصه لتعود نفسك على الانتظام فى الصلاه والاقلاع عن اى عاده مكروهه لان العاده الجديده تاتى من تكرارها من 6-21 مره فما بالك برمضان 30 مره
واليكم روشته منظمه وبسيطه نكررها كل يوم
1- نية الصيام بعد السحور ونية التوبه من زنوب لايعرفها غيرك
2- صلاة الفجر ويتبعها قراءة جزئين
3- صلاة الضحى –استبشر وافرح ليوم رمضان فهو اوكازيون المغفره والثواب –وصحه للنفس والجسد
4- صلاة الظهر
5- الاستغفار طول اليوم –بروالدين –صلة رحم-امشى فى حاجة الناس وعدد طاعاتك ونوعها كل يوم- ابتعد عن المحرمات واعتزل الناس وصون لسانك وعينك – وهنىء الكل
6- صلاة العصر
7- شارك اهل بيتك فى اعداد الطعام او فى الشؤن المنزليه لتدخل على قلبهم السرور وتشعرهم بالدفء والحب
8- صلاة المغرب واغتنم دعاء الصائم فانه لايرد
9- اختار كل يوم موضوع بعد الافطار وتحدث فيه مع الاسره
10- صلاة العشاء والوتروالتراويح مع رفقه طيبه او مع العائله وفى مسجد هادىء
11- الدعاء عند رؤية الهلال
12- صلاة الليل والقيام وان تطيل فى القيام اى فى القراءه
13- السحور ونية الصيام ونية المغفره والتوبه
يوم فى طريق الحريه لمصر والانسان المصرى
يوم مشهود فى تاريخ مصر وتاريخ البشريه
يوم للعظه والخضوع لله
يوم للدعاء والتضرع
يوم يجعلنا نقول اللهم لاشماته واللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض
يوم لكل شهيد وكل من امتهن كرامته وكل من عذب وكل من صودرت حريته
لحظه تاريخيه وقوف من جعل نفسه اله وخطط لتولى خليفته للالوهيه
لحظه تاريخيه لقائد التعذيب والاعتقالات سيحانك ربى تمهل ولاتهمل
يوم العبره والعظه والتى تقشعر له الابدان فلانقول الا اللهم لاشماته
يوم تاريخى تسطر مصر وتدون فى كتاب التاريخ عقاب من جعلها عزبه يرتع فيها كما يشاء
حبيبتى مصرنا بكل الالم على مافات والامل لما هو ات انحنى امامك مصرى وطنى
وبكل دموعى اقدم اعتذارى واسفى على مااصابك من زلة ومهانه ومايصيبك الان من حفنة غوغاء همج لاينتمون الى الانسانيه
فحمد لله على زوال طاغيه مدعى الوهيه وصبرا على اطلاله حتى تزول
ويارب شمس مستقبل لولاد مصر وهدايه ونور لصناع مصر الحديثه
بحث هذه المدونة الإلكترونية
إذا أعجبك محتوى المدونة نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ...
